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2. Stage Qi Gong

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Dimanche 3 fév. 2019 de 10h00 à 12h30

MJC Centre Culturel Louise Michel, Place Jules Ferry, 01500 Ambérieu-en-Bugey

Marche d'harmonisation des 5 organes XI XI HU

 

Le Chi Kung de la marche apparaît il y a 2000 ans, pendant la période des Han. Hua Tuo médecin et chirurgien, note que la culture physique facilite la digestion et la circulation, qu’elle fortifie le corps. Il invente l’exercice de gymnastique dit « Jeu des Cinq Animaux », exercice thérapeutique dans lequel les mouvements de cinq animaux sont imités pour maintenir la bonne santé.