créé par le
Club des Entreprises du PIPA
Présentation de Chrystelle, Fondatrice de Yo-Ki'Asana hÔMe
Chrystelle a découvert le yoga en 2018, une rencontre qui a transformé sa vie et réveillé en elle une passion profonde pour cette pratique millénaire. Cherchant à approfondir ses connaissances et à s'immerger pleinement dans l'univers du yoga, elle a suivi une formation intensive à Bali, où elle s'est formée en Hatha, Vinyasa, et Mandala Yoga. Cette expérience à Bali a non seulement enrichi sa pratique personnelle, mais a également nourri son désir de partager cette sagesse avec les autres.
Guidée par une vision claire, Chrystelle a voulu créer un lieu inspirant et ressourçant, dédié au bien-être et au développement personnel. C'est ainsi qu'est né Yo-Ki'Asana hÔMe en 2023, un espace où la pratique du yoga se vit dans toute sa profondeur, en harmonie avec les besoins individuels de chacun.
Dans ses cours, Chrystelle accorde une attention particulière à chaque détail. Elle commence toujours par une méditation, suivie de la pratique des pranayamas (techniques de respiration) pour préparer le corps et l'esprit à l'expérience qui suit. L'alignement des postures est au cœur de son enseignement, permettant à chaque pratiquant de trouver l'expression juste et fluide de son corps. Au-delà de l'aspect physique, Chrystelle encourage l'union de l'être dans toutes ses dimensions – physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Sous sa direction, Yo-Ki'Asana hÔMe propose plus de 17 cours par semaine, couvrant une large gamme de pratiques : Hatha Yoga, Vinyasa, Mandala Yoga, Yoga Thérapeutique, séances de Sophrologie, de Méditation guidée, Yin Yoga, et bien plus encore. Chaque séance est une invitation à explorer, à se connecter et à évoluer dans un cadre bienveillant et soutenant.
Chrystelle a créé Yo-Ki'Asana hÔMe comme un havre de paix où chacun peut venir se ressourcer, se découvrir et grandir. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous trouverez chez Yo-Ki'Asana hÔMe un lieu où la pratique du yoga devient un véritable voyage vers soi.
Présentation de Chrystelle, Fondatrice de Yo-Ki'Asana hÔMe
Chrystelle a découvert le yoga en 2018, une rencontre qui a transformé sa vie et réveillé en elle une passion profonde pour cette pratique millénaire. Cherchant à approfondir ses connaissances et à s'immerger pleinement dans l'univers du yoga, elle a suivi une formation intensive à Bali, où elle s'est formée en Hatha, Vinyasa, et Mandala Yoga. Cette expérience à Bali a non seulement enrichi sa pratique personnelle, mais a également nourri son désir de partager cette sagesse avec les autres.
Guidée par une vision claire, Chrystelle a voulu créer un lieu inspirant et ressourçant, dédié au bien-être et au développement personnel. C'est ainsi qu'est né Yo-Ki'Asana hÔMe en 2023, un espace où la pratique du yoga se vit dans toute sa profondeur, en harmonie avec les besoins individuels de chacun.
Dans ses cours, Chrystelle accorde une attention particulière à chaque détail. Elle commence toujours par une méditation, suivie de la pratique des pranayamas (techniques de respiration) pour préparer le corps et l'esprit à l'expérience qui suit. L'alignement des postures est au cœur de son enseignement, permettant à chaque pratiquant de trouver l'expression juste et fluide de son corps. Au-delà de l'aspect physique, Chrystelle encourage l'union de l'être dans toutes ses dimensions – physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Sous sa direction, Yo-Ki'Asana hÔMe propose plus de 17 cours par semaine, couvrant une large gamme de pratiques : Hatha Yoga, Vinyasa, Mandala Yoga, Yoga Thérapeutique, séances de Sophrologie, de Méditation guidée, Yin Yoga, et bien plus encore. Chaque séance est une invitation à explorer, à se connecter et à évoluer dans un cadre bienveillant et soutenant.
Chrystelle a créé Yo-Ki'Asana hÔMe comme un havre de paix où chacun peut venir se ressourcer, se découvrir et grandir. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous trouverez chez Yo-Ki'Asana hÔMe un lieu où la pratique du yoga devient un véritable voyage vers soi.
